ریزش مو و درمان و راهکار های مختلف آن
ریزش مو مشکل بزرگ است که ۸۰ درصد افراد با آن دست و پنجه نرم میکنند. که عوامل مختلفی مثل ارثی بودن، آلودگی هوا، رنگ و دکلره، حرارت بالا، استفاده مکرر از اتو و سشوار،قرار گرفتن در برابر نور فرابنفش خورشید و عوامل بسیار دیگر. بعضی ها به استحمام زیاد مخصوصاً در روزهای گرم تابستان عادت دارند. باید بهتون بگیم که شستن هر روزه سر با شامپو خودش میتونه یکی از عوامل ریزش مو باشد.
حالا چرا میگیم شستن زیاد باعث ریزش مو می شود، چون پوست به طور طبیعی چربی هایی دارد که برای بدن مفید است. حالا اگر در شستشو زیاده روی کنید و هر روز با شامپو سرتون رو بشویید پوست سر به مرور زمان خشک میشود و مو شروع به ریزش می کند. حتی در بعضی مواقع هم این خشکی زیاد باعث ایجاد خارش پوست میشود وقتی خارش زیاد باشد، خاراندن بیش از اندازه زخم و خراش را به وجود می آورد.
زمانی که زخم روی پوست ایجاد شود فولیکول مو آسیب میبیند و ریزش مو را به وجود میآورد. در این جور مواقع همه افراد به دنبال راه حل های مختلف می گردند که جلوی این مشکلات را بگیرند. اما اگر ما عادت کنیم که پیشگیری بهتر از درمان است حتما قبل از بروز مشکلات جدی به فکر مراقبت از پوست و مو خود میفتادیم تا دچار ریزش یا حتی در برخی افراد دچار کچلی یا مشکلات پوستی مثل جوش و پیسی و لک و... نشویم.
آیا سبوس برنج به مو کمک میکند؟
اصلا سبوس برنج چیست؟ شاید خیلیها با این ماده غذایی پر خاصیت آشنا نباشند. برنج از لایه شلتوک و لایه قهوهای تشکیل شده که برخی از سبوس ها مخصوصاً آن هایی که در عطاری ها هستند از شلتوک هستند اما سبوس های شرکتی از لایه قهوه ای تشکیل شدند خالص اند. سبوس سرشار از ویتامین b۵ و b۶ است که بسیار برای مو و پوست مفید است.
یکی دیگر از مواد مغذی موجود در سبوس فیبر است که از یوبست جلوگیری میکند. کسانی که از سبوس برنج استفاده میکنند باید به این نکته توجه داشته باشند که حتما آب زیاد و فراوانی بخورند چرا که سبوس تمام آب موجود در بدن را گرفته و به پوست و مو میرساند. در نتیجه رطوبت بدن شما گرفته می شود و شما احساس تشنگی میکنید پس بهتر است از آب فراوان استفاده کنید